La sera a tavola senza una fame da lupi
Una capsula a pranzo con tanta acqua e arrivo a sera senza assalti di fame; anche i valori sul diario sono più regolari.
All'inizio un po' di gonfiore per le fibre, poi niente. Controllo la pressione ogni sabato.
Stavo seguendo una dieta e la fame del pomeriggio mi faceva sempre cedere.








